Ci sono persone che, a causa delle loro attività, del luogo di residenza o dell’orario di lavoro, non hanno il tempo o il modo per spostarsi verso una sessione “faccia a faccia”. Il processo online consiste in sessioni settimanali completamente personalizzate tramite videochiamata. Riceverai esercizi e pratiche o attività settimanali via e-mail che riaffermano ciò che è stato visto nella sessione. Gli esercizi ti aiutano a scoprire i punti chiave per il tuo progresso.

Le sessioni hanno una durata di 60 minuti.

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